银耳是凉性还是热性

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银耳是真菌银耳的子实体,具有比较高的营养价值,适量食用对身体的益处是多多的,而食物都有五性,那么银耳是凉性还是热性的呢?

银耳是凉性还是热性 第1张

1、银耳既不是热性也不是凉性,是属于平性食材。

2、银耳味甘、淡、性平、无毒,从中医的角度来说,银耳是属于平性的食物,有点微凉,有清热润燥的功效,对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人来说是一种良好的补品。

以上就是给各位带来的关于银耳是凉性还是热性的全部内容了。

标签: 美食小吃

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