bmi指数怎么算

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体质指数(Body Mass Index,简称BMI),是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥,那么bmi指数怎么算?

bmi指数怎么算 第1张

1、体重指数的算法是体重除以身高的平方所得的数值为体重。

2、指数单位是公斤,每平方米正常体重指数应该在18.5~23.0公斤每平方米之间超过23.5,说明还是比较胖的。

3、必须控制饮食运动来减肥。

关于bmi指数怎么算内容的介绍就到这了。

标签: 运动休闲

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