足球中场休息多久

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对于男孩子来说,足球很多人都比较喜欢,在踢足球的时候,会给我们的身体带来很多好处,那么足球中场休息多久呢?

足球中场休息多久 第1张

足球中场休息多久

1、足球比赛中场休息时间为15分钟,让球员进行短暂休息以及主教练对战术和阵容进行调整,让球队更好地发挥状态。

2、比赛时间总共90分钟,分上下半场各45分钟进行,中间的中场休息时间为15分钟。

3、如果比赛需要进行加时赛,则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟,总计30分钟的加时赛。

4、在中场休息的时间,主教练主要是对战术和阵容进行调整,以便在下半场的比赛中能取得主动权;通常在中场休息间主教练会换掉上半场表现不好的球员。

5、球员在这段时间内可以进入更衣室,进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等。

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